Mitähän lajia voisi kokeilla joukkuevoimistelun jälkeen?

Anonyymi

Kun taka- ja varatyttönä oleminen alkaa riittää, mutta tavoitteellinen urheilu kiinnostaisi. Minkä ikäisenä voi vielä aloittaa esimerkiksi rytmisen voimistelun tosissaan? Entä telinevoimistelun, kilpa-aerobikin tai cheerleadingin joukkuevoimistelupohjalta?

29 kommenttia:
Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Tanssi tai cheerleading ovat hyviä vaihtoehtoja! Huipputasolle ei tietty heti pääse, mutta joukkuvoimistelu antaa kuitenkin hyvät perustaidot kyseisiin lajeihin ja siltä osin lajiominaisuuksien omaksuminen helpohkoa :)

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Hieno aloitus, toivottavasti tulee hyviä vastauksia/kommentteja. Telinevoimistelu/rytminen varmaan pois suljettuja vaihtoehtoja jos olet jo 12 tai vanhempi? Itse toivon että mikäli tyttäreni lopettaa voimistelun hän löytäisi jonkun muun vaihtoehdon harrastaa, oli se sitten tanssi, yleisurheilu, valmentaminen tai mikää vaan muu vaihtoehto aion kannustaa häntä valinnassa. On kuitenkin myös paljon muutakin kuin vain kilpaurheilu...

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Teamgym harrastetasolla

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Joukkuevoimistelusta on vaihdettu myös Kilpa-Aerobiciin myös vanhemmalla iällä.

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Tiedän monia jotka vaihtaneet juuri Cheerleadingin, Kilpa-aerobiciin ja tanssiin. Nykytanssi tuntuu olevan erityisen suosittu voimistelijoiden keskuudessa lopettamisen jälkeen.

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Tyttäreni vaihtoi cheerleadingiin. JV:ssä oli seuransa sm-sarjan kakkosjoukkueessa. Cheerissä nyt reilun kahden vuoden harjoittelun jälkeen hyvässä edustuajoukkueessa. Joukkueessa myös muita entisiä voimistelijoita. Jos haluaa cheerissä päästä hyvään joukkueeseen, pitää olla hyvä akrobatiassa. Vaihtoi ollessaan noin 13.

Jotkut ovat myös vaihtaneet cheertanssiin jossa ei niin suuria akrovaatimuksia.

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Kilpatanssissa voi voimistelutaustasta olla myös hyötyä. Ja sen voi aloittaa minkä ikäisenä tahansa.

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Cheerleading tai cheertanssi :)

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Cheertanssi. Kyseisen lajin maajoukkueessa vanhoja voimistelijoita ja voimistelutaustasta apua lajissa paljon, jopa lyhyellä harjoittelulla voi päästä sm-tason edusgusjoukkueeseen. Hyviä joukkueita ainakin Helsingissä, Tampereella, Turussa ja Oulussa.

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Jep! Cheertanssiin itsekin vaihdoin :) vaikeinta oppia ehkä piruetti ja hypyt..

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Mutta cheertanssissa ja muissa joukkuelajeissa on varmaan riskinä, että joutuu sielläkin takatytöksi?

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

"Mutta cheertanssissa ja muissa joukkuelajeissa on varmaan riskinä, että joutuu sielläkin takatytöksi? "

Ehkä alkuun mutta monesti Voimistelijoiden notkeudella voi helposti päästä tekemään sooloja ja kun oppii uuden lajin vaatimukset niin ei välttämättä mene kauaa kun pääsee paremmille paikoille. Tiedän monta entistä voimistelijaa jotka ovat tehneet sooloja ja päässeet etupaikalle esim juuri cheertanssissa. Siellä myös joukkuekoko on usein isompi, suurin osa joukkueista kisaa 14-16 hengen kokoonpanolla, joten heikompanAkin on hyvä mahdollisuus päästä kisaamaan ja siten kehittyä etutytöksi.

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

miks et vaihda vaan joukkuetta

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Kilpa-aerobicciin on myös mennyt monia vanhoja joukkuevoimistelijoita, jotka nykyään pärjäävät todella hyvin!

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

"Kilpa-aerobicciin on myös mennyt monia vanhoja joukkuevoimistelijoita, jotka nykyään pärjäävät todella hyvin!"
Ja monet heistä pärjäävät niin yksilöinä kun joukkueinakin.

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Joukkuevoimistelusta tanssiin vaihtaminen ei ole niin helppoa kuin ehkä luullaan. Tulee olla hyvin tanssillinen voimistelija, taitava, nopea oppimaan ja itse luonteikas luomaan omaa liikettä. Yleensä voimistelijat ovat jopa liian kaavoihin kangistuneita, jämäköitä, liian hallittuja. Liikkuvuudesta ja jv-hyppyjen treenaamisesta on hyötyä, mutta tulee olla myös muulla tasolla taitava.

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Tanssi!! Joukkuevoimistelutaustalla on ainakin tanssiin vaadittavat fyysiset ominaisuudet kunnossa (esim. liikkuvuus ja vartalonhallinta). Tanssin liikekieli poikkeaa vähän jv:n liikekielestä ja siinä menee ehkä vuosi tai pari ennenkuin oppii eroon liiallisesta voimistelumaisuudesta. Tunnen montakin entistä voimistelijaa, jotka ovat juurikin yläaste- tai lukioikäisenä vaihtaneet voimistelusta tanssiin, suurin osa on kisannutkin hyvällä menestyksellä ja muutama on tehnyt tanssista itselleen jopa ammatin :)

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Luulen että toiseen lajiin vaihtaminen vaatii myös uusia taitoja, riippuen siitä aikooko jatkaa kilpatasolla vai enemmän harrastusmielessä. kilpa-aerobicissa on etua että on liikkuvutta, mutta siellä tulee mukaan vaativat voimaliikkeet ja voimaa tarvitaan yläkroppaan paljon enemmän kun mitä joukkuevoimistelijalla on. mutta ilman muuta joukkuevoimistelu antaa hyvän perustan moneen toiseen lajiin.

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Tuo asia tanssillisuudesta on totta. Jos taas arvostaa fyysisyyttä ja tietyllä tavalla enemmän joukkuevoimistelun kurinalaisuutta niin kilpa-aerobic ja cheertanssi ovat hyviä vaihtoehtoja. Näissä lajeissa voima ja kunto on myös tärkeitä, ja joukkuevoimistelutaustalla liikkuvuusasiat, kehonhallinta jne ovat jo aika hyvin hallussa. Näissä lajeissa moni entinen joukkuevoimistelija on päässyt huipulle ja jatkanut uutta uraa reilusti yli 20-vuotiaaksi asti, joten sopivat lajeina vielä hyvin joukkuevoimistelu-uran jälkeen.

Cheerleading ja telinevoimistelu vaativat hyviä akrobatiataitoja. Näitä osalla on, osalla ei ole. Etenkin cheerissä on viime vuosina edustusjoukkueisiin vaadittu nimenomaan todella vahvat akrotaidot eli tämä on varmasti haaste joukkuevoimistelusta siirtyvälle.

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

"Luulen että toiseen lajiin vaihtaminen vaatii myös uusia taitoja, riippuen siitä aikooko jatkaa kilpatasolla vai enemmän harrastusmielessä. kilpa-aerobicissa on etua että on liikkuvutta, mutta siellä tulee mukaan vaativat voimaliikkeet ja voimaa tarvitaan yläkroppaan paljon enemmän kun mitä joukkuevoimistelijalla on. mutta ilman muuta joukkuevoimistelu antaa hyvän perustan moneen toiseen lajiin."

Juuri näin! Veikkaisin että lajiin kuin lajiin voi vaihtaa joukkuevoimistelutaustalla ainakin harrastusmielessä. Jos haluaa päästä uudessa lajissa huipulle ja edustustasolle (SM, EM, jopa MM), niin vaatii tietysti paljon treeniä eikä pikavoittoja kovin helposti ole saavutettavissa. Kilpa-aerobic, cheertanssi, muut tanssilajit on ainakin olleet sellaisia, joissa vanhoja joukkuevoimistelijoita on näkynyt ja hyvällä menestyksellä.

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Minä vaihdoin aikanaan lajia monta kertaa, kun yritin lopettaa voimistelua. Olin noin 15 v. Tosi nopeasti etenin jujutsussa, pelasin onnistuneesti jalkapalloa ja kaukalopalloa. Tanssikoululla treenasin myöhemmin etenkin lukuisia etnisiä lajeja. Lisäksi liikuin kuten ennenkin, etenkin suunnistin ja meloin.

Omista valmennettavistani yli 12 v iässä on siirrytty mm. yleisurheiluun, lukuisiin itsepuolustuslajeihin, teatteriin, aerobiciin ja vesipalloon hyvällä menestyksellä. Kaikki, etenkin monipuolisesti harjoitellut, voimistelulajit tuovat upean pohjan lajinvaihtoon.

Mainittakoon, että omista vanhoista joukkuekavereistani on päädytty mm. surffauksen opettajaksi, sirkukseen ja tankotanssiin. Ovet on auki laajalle!
I

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Kannattaa ehkä miettiä mitkä on niitä omia vahvuuksia ja lähteä siltä pohjalta haravoimaan vaihtoehtoja. Oletan, että joukkuevoimistelijana ainakin liikkuvuus on riittävä muihin kuin rytmiseen ja akrobatiavoimisteluun. Akrobaattisten taitojen merkitys on suuri myös cheer-lajeissa. Hyvä vartalonkäyttö ja ilmaisullisuus ovat etuja kilpatanssissa kun taas aerobicissä räjähtävä voima ja nopeus. Vaihtoehtoja kyllä riittää :)

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Vaihda joukkuetta?

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Vinkkejä?

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

"Vinkkejä?"

Cheerleading, cheertanssi, tanssilajit, tanvo

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

"Vinkkejä?"
Itse vaihdoin Kilpa-Aerobiciin joukkuevoimistelusta. Tiedän myös muita jotka ovat tehneet samanlaisen vaihdoksen.

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Voimistelu on hyvä pohja kaikille lajeille!

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Showtanssi! Siinä voi päästä voimistelutaustalla nopeastikin kisaamaan, ja etu/takatyttö-erottelua ei tunneta.

Käyttäjän Anonyymi kuva
Anonyymi

Itse rytmisen voimistelun lopetettuani aloitin vikellyksen ja melkein saman tien pääsin kisaamaan, tosin ihan käynnissä!

Lisää Kommentti